GLAPI-009 ポジティブスターヨガ の「イイカラダを創るヨガ」
コンテンツリスト
01.いすのポーズ（太もも）
02.木のポーズ（ふくらはぎ）
03.三角のポーズ（わき腹）
04.船のポーズ（お腹周り）
05.コブラのポーズ（背中）
06.針の糸通しポーズ（肩周り）
07.鳩のポーズ（バストアップ）
08.牛の顔のポーズ（二の腕）
09.橋のポーズ（ヒップアップ）
10.魚のポーズ（フェイスライン）
11.上向きねじりのポーズ（腰周り）
12.屍のポーズ（リラックス）
13.30分の全身引き締め通しレッスン
作品紹介
完成された自らの「美」でタレント業/モデル業を並行して行う美人講師ばかりのヨガスクール「ポジティブスターヨガ（PSY）」。その完成された女性らしいカラダを創り、維持をする秘訣は自身達が行ってきたヨガ。このDVDでは「ポジティブスターヨガ」からトップ講師10名が出演し、普段から自身達が実践しているヨガをナレーション入りで丁寧に解説。キレイな引き締まった憧れのカラダを創る説得力のある13のヨガレッスン!!!
彼女達に憧れる20代前半～40代後半の女性の間ではもちろん、都心の有名企業群では社員様へ健康維持/管理の為の福利厚生としてPSYの出張レッスンが次々取り入れられ、オフィス街を中心に男女問わず話題沸騰中 !!!
気になる二の腕、お腹周り、バストアップやヒップアップはもちろん、フェイスラインまでパーツごとにチャプターレッスン。
全身を引き締める為のヨガを段階、実力ごとに丁寧に解説してるので初心者～上級者までOK!!“2,3分の気になる部位のレッスン”だけでも“30分間の全身引き締めレッスン”をじっくり通してでも、普段レッスンに行けない方でも自宅でライフスタイルに合わせて活用できる1枚!!
ヨガを通してリラックス＆ビューティーをお届け。
監修・出演者紹介
ポジティブスターヨガ
2010年パーソナル指導のヨガスタジオ”ポジティブスターヨガ“を設立。三大コンセプトは、【ポジポジポジティブ！】【無理なく心身健康】【共に楽しく素敵な時間を】設立当初は庄司１人ですべての業務をこなすが、次第に仲間が仲間を呼び現在所属インストラクターは約30人に至る。
その後、日本経済を支える企業様を活性化するため、福利厚生出張ヨガサービスの提供を開始。各業界、大手企業と次々に契約を結び反響を呼ぶ。
昨年よりヨガインストラクター・セラピストの養成スクールも開校。ハイレベルな卒業生を輩出している。その他ヨガを通した社会貢献活動やイベントにも積極的に参加。パラリンピアン応援イベント【スポーツオブハート】協賛企業。
■品番：GLAPI-009
■価格：¥1,886＋税